ヘアアイテム

髪や頭皮のことを考えたら、やっぱりアミノ酸シャンプーが一番おすすめ!

こんにちわ『Life Design やすわか』の若葉🍀です。

今回は行きつけの美容師さんがおすすめしてくれたアミノ酸シャンプーについてお話してみようと思います。

実はわたし、もんのすごく髪が痛んでいるんです。もうすごいです。手櫛で髪をとくたびに髪が抜けます(笑) 痛みがすごいので切れているのかもしれないのですが、「近々わたしはこの若さでハゲてしまうのではないか…」というくらい抜けます。

元はといえばとある美容師さんに強い薬を使われてしまったことが原因なのですが、2年ほど経った今でも髪の毛の下半分が死んでいる状態です。

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そんな髪の毛の話をしているときに、経験の長い美容師さんと「シャンプー何使っている?」という話題になったのですが、その美容師さん曰く「お客さんで良い髪しているなぁと思う人はみんなアミノ酸シャンプー使っていますよ」とのこと。

アミノ酸シャンプーって聞いたことはあったけど、詳しいことはほとんど知らなかったのでこれを機にいろいろ調べてみました。

ちなみにアミノ酸シャンプーってこんな商品です。

こちらの商品は「ポンプ容器がかわいい」とSNSで非常に話題になったアミノ酸シャンプー。

こちらは今わたしが好んで使っているシャンプー。たんぱく質をたくさん含んだたまごの殻から作られたアミノ酸シャンプーですよ。香りもすごくいいです。

それではさっそくアミノ酸シャンプーについていろいろお話していこうと思います。

アミノ酸シャンプーとは?

一番分かりやすく言うと、たんぱく質を構成している成分、アミノ酸を配合したシャンプーのことです。

人間の体の60%は水、残り40%のうち20%はたんぱく質で出来ていると言われていますが、アミノ酸は人間の体と非常に相性がいいんですよね。

刺激物となるものが含まれていないため、他のシャンプーと比べて髪や頭皮にすごく優しいのが特徴。アトピーやかゆみ、フケや抜け毛に悩んでいる方にすごくおすすめのシャンプーです。

しかしその分洗浄力が少し落ちてしまうのがデメリットとも言えます。これまでのシャンプーと同じように洗っていると頭皮の汚れや整髪料が落ちにくいという声も上がっています。

どのシャンプーにもメリット・デメリットがあるように、アミノ酸シャンプーにもメリット・デメリットはあります。ですが総合的に見たときに、やっぱり髪にも頭皮にも優しいアミノ酸シャンプーの圧勝なんですよね。

アミノ酸シャンプーは人間の体と相性のいいたんぱく質を多く含んでいるシャンプーで、他のシャンプーに比べて髪や頭皮に非常に優しいのが特徴

アミノ酸シャンプーについて|ASPIRAL

ノンシリコンシャンプーとの違い

わたしはこれまでずっとCMで話題になってからノンシリコンシャンプーを使っていました。髪の毛が死んでからというもの、いろんなノンシリコンシャンプーを試してきましたが、なんか髪がすごく広がるんですよね。

「痛んでるから広がるんだろう」と思っていたのですが、そうじゃなくて、それがノンシリコンシャンプーの特徴だったんですね。

ちなみにわたしの髪は猫っ毛で美容師さんによく「細いね」と言われます。普通の猫っ毛さんならノンシリコンシャンプーでも問題ないんです。髪が細いとぺたんとなりやすいので、そんなときにふわっとボリュームを出してくれるノンシリコンシャンプーを使うとイイのです。

ですがわたしの場合は痛んでいるうえにこれまでの美容師さんが段が入れてくれていたのですごく広がりやすく、その上ノンシリコンシャンプーを使っていたので恐ろしいほど髪が広がっていたわけなのですよ(笑)

つまりまとめてみると、

ノンシリコンシャンプーは、髪質が猫っ毛で細い方、また髪がぺたんとなってしまうことを悩んでいる方にはピッタリのシャンプー。

になります。

アミノ酸シャンプーの探し方

アミノ酸シャンプーは、ドラッグストアやスーパーなどに売っている安いシャンプーにも入っています。例えばいち髪。

なんといち髪にアミノ酸が含まれているんですね。「やった~手軽に手に入るぞ~」と喜んだ方も多いかもしれませんが、実はアミノ酸が含まれているシャンプーにはある秘密があります。

例えば容器に100%アミノ酸が入っているシャンプーと、容器の1%しかアミノ酸が入っていないシャンプー。これはどちらも「アミノ酸シャンプー」で謳うことができちゃうんですね。

成分表示を見てみよう!

「じゃあどれを買えばいいんだ!」と思うかもしれませんが、シャンプーの裏面に記載されている成分表示を見てみましょう。

どのシャンプーも共通して一番多く含まれているのは「水」です。なので「水」の次に何が書いてあるかでちゃんとしたアミノ酸シャンプーなのかを判断しましょう。

アミノ酸系シャンプーだと下記の表記が書かれているはずです。

  • ラウロイルメチルアラニンNa
  • ココイルグルタミン酸Na

 

ちなみにこの表記は、多い順番で書かれていますので、アミノ酸系シャンプーだと「水」の次に上記の成分が多く含まれているということになります。こういったシャンプーは「アミノ酸系シャンプー」と呼ばれています。

ちなみにドラッグストアなどで売られているアミノ酸シャンプーだと、

  • ラウレス硫酸Na
  • ラウレス-2硫酸アンモニウム
  • ラウレス硫酸TEA

 

などの表記がされていると思います。ドラックストアなどで売られているシャンプーは、洗浄力の高いものを主成分として、アミノ酸は少量しか入っていない場合が多いです。そのため「アミノ酸配合シャンプー」と呼ばれることもあります。

おすすめアミノ酸シャンプーの成分表示

それでは冒頭でも紹介した2つのシャンプーの成分表示を見てみましょう。まずはこちら。

アミノメイソン」という名前からして、アミノ酸をアピールしているシャンプーです。そんな「アミノメイソン」の成分表示はこちら。

水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、グリセリン、ハチミツ、加水分解カゼイン、加水分解乳タンパク、ヨーグルト液(牛乳)、アーモンド油、アルガニアスピノサ核油、マンゴー種子油、アボカド油、オレンジ油、カキタンニン、加水分解チェリモヤ果実エキス、加水分解マンゴスチン果実エキス、加水分解マンゴー液汁エキス、ウメ果実エキス、シルク、加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解コンキオリン、タウリン、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、ヒドロキシプロリン、アセチルヒドロキシプロリン、リシンHCl、乳酸Na、乳酸、ケラチン(羊毛)、グルタミン酸、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、シスチン、フェニルアラニン、クオタニウム-18、アルギニン、プロリン、ベヘントリモニウムクロリド、チロシン、γ-ドコサラクトン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、ヒアルロン酸Na、ダイズステロール、白金、グリシン、フィチン酸、酸化銀、クエン酸Na、PPG-7、ラウリルグルコシド、プロパンジオール、クエン酸、塩化Na、ポリクオタニウム-10、安息香酸Na、EDTA-2Na、BG、フェノキシエタノール、香料

ありました。ちゃんと「水」の次に「ラウロイルメチンアラニンNa」と書いていますね。

個人的に他に気になった成分は「ハチミツ」「ヨーグルト液」などでしょうか。とにかく髪に良さそうな成分しか入っていない。すごいアミノ酸系シャンプーです。

アミノメイソン 公式サイト

次に私が使っているシャンプー。

別名「たまごシャンプー」。人の肌に限りなく近い卵殻膜を使用しているシャンプーになります。

それではそんな「フィルメッグ」の成分表示を見ていきましょう!

水、ラウロイルメチルアラニンNa、グリセリン、コカミドDEA、ココイルグルタミン酸2Na、ラウラミドプロピルベタイン、プロパンジオール、加水分解卵殻膜、加水分解シルク、加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解コラーゲン、(ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ)ヒドロキシプロピル加水分解シルク、クレアチン、腐植土抽出物、ベヘナミドプロピルジメチルアミン、ポリクオタニウム-10、フェノキシエタノール、テトラステアリン酸PEG-150ペンタエリスリチル、ペンテト酸5Na、ラウロイルサルコシンイソプロピル、BG、PPG-7、クエン酸、安息香酸Na、塩化Na、アラビアゴム、ポリリシノレイン酸ポリグリセリル-6、香料

こっちにもちゃんと書いてありますね。間違いなくアミノ酸系シャンプーになります。

フィルメッグ」は定期購読ができて非常に便利。わたしも利用していますが、1ヶ月に1度定期的に家に届くのですごくおすすめです。

フィルメッグ 公式サイト

髪と頭皮のことを考えたらやっぱりアミノ酸シャンプー

アミノ酸シャンプーは一般的なシャンプーに比べると、少し高いです。シャンプーだけでだいたい1,400円~2,000円くらい。

でも安いシャンプーで髪を痛め続けるよりは、断然アミノ酸シャンプーを選んだ方がいいかもしれません。

ただ髪との相性はあると思いますので、そこは担当の美容師さんにも相談しながら決めると良いと思いますよ!

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若葉
楽しいことが大好きな自由人マイペース妻。感覚と勢いで生きている反面、メンタル分野で働くスペシャリスト(国家資格者)でもある。猫みたいな性格だとヤス(夫)からよく言われる。ちょっと特殊な遠距離恋愛の末、ヤスと結婚。遠距離恋愛、結婚・入籍や子育て、夫婦生活、生活の知恵などについて記事を書いてみようと思った。家族と過ごす時間を豊かにするためのブログにしていきたい。
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